骨与关节外科
肩周炎
肩周炎就是肩部周围的组织发炎，导致肩部疼痛、僵硬和活动受限。简单来说，就是肩膀的关节和周围的肌肉、韧带等出现了问题，让你感觉到不舒服或者不能像以前那样灵活地活动肩膀。
出现肩周炎问题的原因有很多，以下是一些常见的因素：
- 长时间维持同一姿势：例如长时间坐在电脑前，或者长时间保持某种姿势，可能导致肩部肌肉和关节的紧张和发炎。
- 重复运动：长期重复性肩部运动（如举重、频繁提物、做某些工作）会使肩部软组织疲劳，进而引发炎症。
- 急性损伤：肩部受撞击、跌倒或其他外力伤害（如肩膀脱臼或骨折）可能引起肩部软组织的炎症。
肩周炎恶化可能导致一系列严重的后果：
- 夜间疼痛：疼痛可能在夜间加重，使得睡眠质量下降。
- 冻结肩：恶化的肩周炎可能发展为冻结肩（粘连性关节囊炎），这会导致肩部极度僵硬和活动受限。
- 二次伤害：由于肩部的活动受限，可能导致其他关节或肌肉的过度使用，从而增加受伤的风险。